Entdecken Sie ein einfaches Bewegungssystem, welches erstaunliche Veränderungen im Körper bewirkt. Es macht den Körper stärker, flexibler und fitter; lindert bzw. verhindert vorbeugend Schmerzzustände. Wie wird das Liebscher-Bracht Bewegungstraining durchgeführt: Übungen im Stehen und auf der Matte, welche die Beweglichkeit wiederherstellen bzw. verbessern können. Mitzubringen: Handtuch Zielgruppe: für jede Altersgruppe geeignet.